Wejście ręki do wody w Total Immersion i pływaniu sportowym
Jak różnią się akcenty techniczne: spokojne wejście, rotacja i wydłużenie sylwetki do przodu.
Czytaj poradnik →STREFA WIEDZY REKINKA
O pływaniu
bez wodolejstwa.
Materiały wynikające z rzeczywistej pracy na basenie. Wyjaśniamy decyzje, których nie widać w zwykłym opisie oferty.
WIEDZA Z PRAKTYKI
Praktyczne odpowiedzi z doświadczenia na basenie.
Każdy poradnik odpowiada na realne pytania rodziców i dorosłych uczestników oraz pomaga lepiej przygotować się do zajęć.
Pierwsze zajęcia na basenie — jak przygotować dziecko?
Co spakować, jak rozmawiać z dzieckiem i czego nie obiecywać przed pierwszym spotkaniem.
Czytaj poradnik →Dziecko boi się zanurzyć twarz: co pomaga?
Jak budować zaufanie do wody bez presji, porównań i wymuszania.
Czytaj poradnik →Zajęcia indywidualne czy mikrogrupa 2–3 osoby?
Kiedy 1:1 przyspiesza postęp, a kiedy dobrze dobrana mikrogrupa działa świetnie.
Czytaj poradnik →Jak długo naprawdę trwa nauka pływania?
Dlaczego nie ma jednej uczciwej liczby lekcji i od czego zależy tempo postępu.
Czytaj poradnik →Nauka pływania dla dorosłych od zera
Jak wygląda pierwsza lekcja 1:1 i dlaczego nie trzeba niczego udowadniać.
Czytaj poradnik →Total Immersion i metoda tradycyjna — jak je łączymy?
Dwa zbiory narzędzi, jeden cel: właściwa metoda dla konkretnego pływaka.
Czytaj poradnik →